雷克斯说道：“你师傅很有魄力，而你的意志力也让我敬佩，难怪你现在有这样的身手。”
念一看下这些人后说道：“那时候老师在武技上的传授只告诉我几句话，我就将这几句话送给你们吧：肩与胯合，肘与膝合，手与足合。擒是死的，拿是活的，擒拿有成方进兵器，兵器乃手足之延伸，所谓人器合一。心与意合，意与气合，气与力合，内阴外阳，内外贯为一气，一形不顺，难练他形。”
雷克斯等人听了这几句话都皱眉沉思，伯顿立即傻眼愣在原地，挠头说道：“念一，我完全听不懂啊，什么擒啊拿啊的，你说的明白一点吗？”
伯顿这一问其他人都看向念一，希望他能解释下。
念一笑道：“这是我们星球以前武术大师的口诀，差点忘了你们都是外星人，其实也不难，战斗的时候肩和胯，手肘和膝盖都要合为一体，作为身体的内防线，他可以说是人体最短的攻击和防御支点，运用好了，就算被近身，也能防御和反击。伯顿，你全力攻击我试试。”
伯顿点头挥拳打来，他拳头刚靠近念一面部，念一脚步错开，身体只是微微平移，拳头就从他耳边冲过，这时两人身体几乎贴身，念一借他冲来的力量，用肩膀顶在他的胸口，紧接着手肘再次击中胸口，这样就等于他要承受念一和自己叠加的攻击力，而且是连续被击中两次。
这还不止，在他上半身遭受攻击的时候，念一的左腿上前一步，从他双腿之间穿过，只是左膝盖轻轻的顶在他的膝盖内侧，就让伯顿下盘失去平衡，人飞出趴在地上，紧接着噗的一声喷出一口血。
这下让大家都吃惊，只是一瞬间伯顿就被重伤，他们根本没看念一用多大的力气，甚至手臂都没怎么挥舞。
幸好这里是模拟场，是电脑模拟出来的，伤势能立即恢复。
在系统恢复伯顿的伤后，爬起来惊喜的叫道：“他奶奶的，这招太牛了，我都没明白什么回事就被重伤了。这要是用武器，我还不是死定了。”
念一手接着说道：“手和足是所有人最主要的攻击和防御的肢体，也是身体攻击和防御的第二道防线，手脚能互相配合就让人身体力量倍增，同时变化也更多，从中也能演化出各种武技，擒与拿就是其中的主体，大部分的武技都是由这两种演变而来，这点你们应该在模拟场见过很多猎人之间的战斗，他们的各种搏斗战术都是离不开这道理。
当你对于擒拿之术有所成后，才能使用兵器，兵器其实就是手脚的延生而已，让你攻击的更远，攻击力更强，所以纯熟的使用武器才能让你真正挥发自己应有的战斗力。
就刚才伯顿和玲玲，你们连自己手脚都控制不好，还怎么使用兵器，简单的说，你们只是会舞动武器，并不是真正的使用武器，最基本的拿住自己武器都做不到，如何还想成为强者。”
玲玲立即问道：“那要如何才能使用武器？发挥武器的真正威力。”
“很简单，去和大量的对手战斗，一直战斗，从战斗中领悟，每个人的资质不同，领悟也不同，你们真正参与战斗才多久，和多少个强者打过。我知道你们接了很多任务，杀过很多丧尸，但是你们是怎么杀的呢？一大群丧尸冲来，扔出手雷炸飞，开枪。这种是猎杀，对于提升本身的武技作用几乎是没有的。”念一说道。
巴克说道：“那我们以后做任务都用武技战斗吗。”
“不，任务的时候和练武是两码事，除非你们是武痴，否则都还是保命为主，热武器让你们以最小的力气发挥巨大的威力。如果在魔能和力气都充足，而且不影响任务的情况下，可以放下热武器和敌人战斗。”念一说道。
