纵横控卫

第二百零一章 导引术的效用

这赛季,小皇帝彻底在常规赛里爆发了。率领骑士队打出了联盟第一的战绩,一骑绝尘,剑指总冠军。

但是东部虽然孱弱,敌手却不少,波士顿凯尔特人。奥兰多魔术队没有一支球队是容易打发的。

即便一路击败诸多强敌,登顶东部,在总决赛之巅依旧还有西部的胜出者在等着,今年的总冠军恐怕会有六七成的几率落在竞争激烈的西部了。

不去理会这些,李世浩压下了所有的杂乱思绪,将全部的精力投入到训练和比赛中,现在正是冲击常规赛排名的重要阶段,稍有差错,都会让众人的努力付诸东流。

李世浩明白一个球队领袖应该做到的榜样,尤其是在这样的关键时刻,需要站出来,以身作则,带动队友们去争夺一场又一场胜利。

这段时间,李世浩一直都没有放弃吐纳引导术的练习,一直坚持着将它和平时的身体素质锻炼结合起来,并时刻注意效果,看看有没有引起什么不良反应或者奇异变化。

古代文明里的这些吐纳导引术,很难说明其中的妙用究竟对现代人来说是好是坏,即便有了姚明这样的先例在前,李世浩依旧需要更多的摸索前行。

在给李世浩导引术的册子时,贾森博士给李世浩看了许多的试验特例,贾森博士早在许久之前就进行过一些吐纳导引术试验,目标人群就在正常的人群里。

贾森博士将导引术的一些动作摘了出来,编合成一套体操式的动作,曾经试验过,这项试验耗费了贾森博士十年之久的时间。

最终的结果也没让贾森博士失望,长期锻炼改编过得“体操”动作的人们,身体素质都出奇的好,不太容易生病,并且没有什么后遗症,显然这些吐纳导引术的确在改造人体素质方面有所效用。

只是现在看来,效用似乎并不太明显,也有可能是导引动作不全的缘故。

李世浩如今手上的这份导引术无疑要比那份改编过的“体操”动作要完整全面,具体的训练效果怎样,则需要李世浩自己去体会感悟。

第一次做小册子上的导引动作时,感觉怪异无比,里面不少动作都让李世浩做出来十分别扭,和现在的锻炼动作完全不一样,可以说是另辟蹊径也不为过。

李世浩仔细研究了许久后终于探究清了这套导引术的一些动作要领,几次练习下来后,已经能够熟练流畅的做完一整套动作了。

一开始的效果的确不太明显,李世浩心里是有准备的,毕竟先例里那些锻炼过“体操”动作的人们也是练习了至少三五年也才出现效果的。

不过,出乎李世浩意料的是,这套导引术似乎在效用方面有所改变,他在练习一周后,竟然就有了极为细微的变化,虽然这个变化极其细微,可还是被一直仔细观察体悟的李世浩察觉了。

值得欣喜的是,这个改变的大体方向是良好的,并没有出现什么不良好的反应。

李世浩明白自己捡到宝了,这份吐纳导引术的册子效果真的很不一样,似乎真的能够给自己带来一些蜕变。(未完待续。)

人气小说推荐More+

绝地求生:电竞高手
绝地求生:电竞高手
部队上曾经的枪神,因为一起事故而黯然退役。当他无意中接触到《绝地求生》这款游戏,体内的热血,却莫名的点燃了起来。枪,是他的宿命,生而为枪神,不管是游戏还是现实,只要是玩枪的地方,他就是神!
书剑狂文
我和空姐玩穿越
我和空姐玩穿越
你经历过人皇sky的时代吗? 你见过微笑的死亡微笑吗? 你看过护国螳螂的传奇吗? 如果没有,请不要说你是一名电竞人。主角天乐本是一名夜店员工,放弃了夜店月入七千的工作回家写书!却历经波折一路坎坷,疲劳过度猝死家中!谁知灵魂却穿越到了异世界,他发现这里的一切竟然都是自己曾经接触过得游戏,竟然还有空姐一起穿越。修真?魔幻?惊悚?我应有尽有。且看天乐异界逍遥我为法神~
青柠哥哥
我的外星直播间
我的外星直播间
(书友群528242205)外星人竟然不知道什么是足球?还是8星云的,我书读的少,别骗我,他们不是保护过地球嘛,怎么会不知道足球?真不知道?给他们直播?还给我金手指?好吧,我给他们直播,让他们瞧瞧足球的魅力!
将进酒SW
留洋手记:造梦先驱
留洋手记:造梦先驱
这将是中国足球史上最恢宏壮阔的留洋之旅。 年仅16岁的陈剑豪,肩负着中国一代又一代足球人的希冀,从葡萄牙启程,向欧洲足坛发起冲击。 实际上,无数被送往欧洲的青年才俊们,最终都混得不太如意。但我们有理由相信,茫茫人海中,注定将诞生一位先驱者。他将重新定义中国足球的上限。 而这,便是梦想的开端。 ——《留洋手记》三部曲,正式拉开帷幕!
沃德尔
生存游戏之极炎
生存游戏之极炎
一天晚上,严煌浏览动漫时突然弹出一个奇怪的网页,他发现,自己莫名其妙获得了一个游戏资格,与全市其它九名资格者一同加入“混乱位面”游戏,能够穿梭于二次元世界与三次元世界中。 游戏方法非常多样化,你可以靠武力来打败位面中的强者,夺取他们的能力;也可以完成游戏里各种各样的“成就任务”,来获得游戏点数,从游戏商人那里购买能力;还可以通过打败其他玩家,来一次性获得对方的能力以及大量游戏点数。 同时,在游戏
空空大湿